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中医经典古籍解读

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白露之后，润燥为先
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白露之后，润燥为先
白露后昼夜温差渐大，燥邪当令。梨、百合、银耳、蜂蜜皆是润而不腻之品，晨起一杯温水，胜过许多补剂。 【缘起】 中国人与草木之间，向来有一种不必言说的默契。自神农…
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红枣虽好，不宜多食
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红枣虽好，不宜多食
红枣甘温补中，然其性黏腻，湿盛、痰多、血糖偏高者不宜多食。凡补药多配红枣，是取其顾护胃气之意。 【缘起】 中国人与草木之间，向来有一种不必言说的默契。自神农尝…
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枸杞红了，性味却平和
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枸杞红了，性味却平和
宁夏枸杞粒大色红，性平味甘，归肝肾经。古人说久服坚筋骨，轻身不老，今人泡茶煮粥，小小一物，最宜日日相见。 【缘起】 中国人与草木之间，向来有一种不必言说的默契…
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冬日暖阳（579）
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冬日暖阳（579）
注重日常养护，贵在长期坚持，方能见效。《神农本草经》指出："上医治未病"，预防胜于治疗。养生之道在于顺应四时变化，春夏养阳秋冬养阴；调节情志，保持心情舒畅；节制…
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梦里水乡（533）
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梦里水乡（533）
注重日常养护，贵在长期坚持，方能见效。《伤寒论》指出："上医治未病"，预防胜于治疗。养生之道在于顺应四时变化，春夏养阳秋冬养阴；调节情志，保持心情舒畅；节制饮食…
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